Von 0 auf 5km – Lauftrainingskurse für Einsteiger!
24.03.2025
Reutlingen
Trainiere mit uns und mach Dich fit mit dem Aufbautraining der IGL Reutlingen. Behutsam, schrittweise und frei von Druck.
Ziel ist es 5 Kilometer ohne Pausen durchzulaufen. Das Training in der freien Natur wird ergänzt durch Mobilisations-, Dehn- und Koordinationsübungen.
Start Lauftraining:
Freitag, 25. April 2025 19:00 – 20:00 Uhr
Start Nordic Walking:
Freitag, 25. April 2025 17:30 – 18:45 Uhr
Anmeldeschluss: 17.04.2025
Anmeldung bitte per Email an Insa Föhn => bei i.foehn(@)igl-reutlingen.de
Weitere Infos in den Flyern: